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西红柿鱿鱼海鲜汤的做法

发布时间:2019-05-14 19:58:46 编辑:笔名

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超市买的美鱿,洗干净后,切片,在鱿鱼面上画几个刀痕。

放冰箱冰冻的虾仁干贝,要吃就拿出1点。

西红柿切块,也能够切更小块点

油热后,加入虾仁干贝爆炒

然后再加入番茄爆炒

爆炒后加入已烧开的开水,再加入豆腐

加上备好的鱿鱼。

老家姨妈自己做的辣椒酱,想吃辣就加点进去,再加点醋,酸辣味道。

美食天下菜谱大全温馨提示:

西红柿鱿鱼海鲜汤,口味有点酸辣,很开胃。鱿鱼含有丰富的蛋白质,及人体所必须的氨基酸,大量的牛磺酸。.鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物,含有大量的胆固醇,鱿鱼中的微量元素和钙、磷、硒、钾、钠含量都是较高的。

开水先烧开,省时间

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